『エコ』って最近、よく耳にする言葉で、身の回りでも
少しずつ、浸透してきたのではないかと思っています。

地球温暖化って怖いですよね。
今年の梅雨が短く感じたのも　温暖化の影響ではないかと
いう気がしました。
このままいくと、夏の日の平均気温４０度以上・・・が
当たり前になりそうで怖くなります。（＞＜）

我が家も環境に優しい生活をしようと、少しずつですが
家庭で出来るエコを実践しているところです。
例えば、無駄な電気を消す、使わない家電製品の
コンセントを外しておく、冷蔵庫に物を詰めすぎないようにする等
些細な事ですが、こういったことをたくさんの人が意識して
実践すれば、地球環境は少しずつ
回復してくるんじゃないかな。(^-^)

最近はエコを取り入れた商品も登場していますよね。
環境にやさしい使い切りデジカメ「エコデジモード」は、
本体の主要部分である液晶モニターに、
回収された携帯電話の部品を再利用して作られているそうです。
使い切りカメラなのに、デジタルカメラのような
機能を持ち合わせている優れもので、撮影した画像を
確認することができるし、撮影後10秒以内なら
撮り直しも可能なんですって！

この「エコデジモード」は、プラザクリエイトの写真ショップチェーンである「パレットプラザ」、「55ステーション」の一部店舗で
防水機能付き「ウォータープルーフ(3ｍ防水）」タイプが
限定販売されたそうです。
撮影済の本体ももちろん、回収後に再利用されます。

本体だけではなく、使用後のリサイクルまで
エコにこだわったカメラ「エコデジモード」は、
時代にマッチしていて注目を集めそうですよね。

ここ何ヶ月か、睡眠不足に悩まされています。
暑さのせいもあってか、寝苦しくてなかなか寝付けないし
夜中に何度も目が覚める・・・
また、暑いからエアコンを付けて寝ていて
夜中に寒くなって起きてしまう・・・。
それに、生活が不規則になってしまったのも
原因の１つかもしれません。

仕事をしていた時は、決まった時間に寝て　決まった時間に
起きて　だいたい規則的な生活をしていたんですが
身体的な理由で仕事を辞めてから　
次の仕事を探さないと・・・という焦りや、時間に縛られてないから
ついダラダラとしてしまう事。
また、子供が夏休みで一緒にいる時間が多く、
思うようにいかなくてイライラする・・・。
睡眠不足がたたってか、肌の調子も悪く
鏡を見るたびにため息が出てしまいます。。。

いろんな要因が重なって、気分的にスッキリしない日が多く
これがストレスというものかな・・・なんて思っていた矢先に
リラックスハーブサプリメント「ストレスフリー」という
サプリを知りました。
２１０円でお試しが出来るという事で早速注文。















このリラックスハーブサプリメント「ストレスフリー」には
ラフマとイチョウ葉・甘草（カンゾウ）の天然ハーブが
配合されています。
ハーブにリラックス効果があるのは有名ですよね。
ラフマエキスという成分には、ストレスを緩和してくれる
効果があるそうです。

「ストレスフリー」を寝る前に1粒飲んでみました。
特に変化がなかったので、翌日は２粒。
その夜は、いつもより寝つきが早かった気がします。
その次の日は、朝までグッスリ寝ることができて
いつもより頭がスッキリ！
ダラダラせずに起きる事ができました。
しっかり眠ると、翌日の体調が大きく違います。
もちろん、お肌も♪
やっぱり、睡眠って大切だと実感する事ができましたよ！

日常の生活でストレスを感じている方は
和漢研の『ストレスフリー(R)』を
試されてみてはいかがでしょうか？

いくつになっても雑貨を見たり集めたりするのは
楽しいですよね！女性は特に♪かな？(^-^)
私も娘もアジアン雑貨が大好きで　
小物やアロマをインテリアに取り入れたりしています。
アジアンテイストのアクセサリーもお気に入りです♪

時間がなくて、なかなかショップに行く事ができないのですが
エスニック雑貨やアジアン雑貨を豊富に取り揃えている
アジャラなら　、ネットでゆっくりとお買い物する事が
できるからとっても便利なんですよ！

アジャラには、ファッションやアクセサリー、インテリアなど
商品は、すべて現地で買い付けをしていているから
日本では手に入りにくいアイテムがたくさんあるんだそうです。
サイトをチェックしてみたら　お店では見かけたことのない雑貨が
豊富にあり、ワクワクしました♪
世界各地より集めたエスニック雑貨や衣料が
毎日更新されているから、サイトをいつ訪れても新鮮な感じです。
中でも、私が好きなのはアジャラのオリジナルTシャツ。
エスニックな絵柄がとってもオシャレで夏にピッタリ！
お値段もお手頃なので、何枚でも欲しくなってしまいます。(^^;)

会員登録すると、会員限定販売や先行販売など
お得がいっぱいですよ！
登録は無料なので、アジアン雑貨に興味のある方は
ぜひ、チェックして下さいね。

暑い日が続きますね。

夏休みの思い出といったら何を思い出しますか？
カリン・ナラ・チーク・ローズウッド・メープル・ウォールナットなど、
無垢フローリング・床暖房フローリング・無垢材にも使われるような木材を使って自由研究をした小学生。

一人で高速バス・夜行バスに乗って祖父母に会いに行った
中学生。

粗大ゴミ、粗大ごみ、不用品回収業者やリフォームマンション、
埼玉　一戸建て、大森 マンション、大田区　マンション、
横浜　マンション、渋谷 賃貸などの看板持ちの
アルバイトをした高校生。

看護師　求人のセミナーに参加した大学生。

思い出のデータ復旧作業をしながら今は先物取引に夢中です。

六月の結婚もいいですが、暑い八月に結婚をしてみるのもよい
結婚式演出、結婚式サプライズかもしれません。。

みなさん、楽しい夏を過ごしてください！！

地方によって異なると思いますが、私の地方では
30歳以上になると、市から『子宮がん検診』を受けるように
通知がきます。
特に気になることもないし、元気だから・・・と、
検診は受けた事がありませんでした。
今年の春、下腹辺りが歩くたびに痛くて病院に行ったところ、
卵巣ほう腫という事がわかりました。
子宮は鈍い臓器なので、自覚症状がなくても
病気になっている可能性があると言われ、
改めて検診の大切さをつくづく実感しました。

その時に子宮がんの検査もしてもらいました。
検査結果は良かったのでホッとしたんですが
その時、女性なら誰でもかかる可能性のある「子宮がん」に
ついて、もっとよく知っておくべきだと思いました。

子宮がんには「子宮体がん」と「子宮頸がん」の2種類が
あるそうで、「子宮体がん」は子宮本体に癌が
出来る病気をいい、「子宮頸がん」は、子宮の入り口の辺りに
出来る癌のことをいうそうです。

子宮頸がんは、男性のなりやすい病気として知られている
「尖圭コンジローマ」と同じ、ヒトパピローマウィルス(HPV)という
ウィルスが原因で、性行為によって感染し、
癌化していくんだそうです。
胃がんや肺がんとは違い、定期的に検査をすることで
予防が出来る癌なのですが、45歳以下の女性の
癌死亡原因では　世界で2番目に多いといいますから、
検査を受けていない方の多い事がわかりますよね。

検査を受けない方の理由として、忙しいからとか
病院での待ち時間が長いからとか、病院に行くのが
恥ずかしい等があげられると思います。
そんな方は、自宅でできる子宮頸がん検査を
されてみてはいかがでしょうか？
子宮頸がんは現在、20〜30代の女性に
増えている病気だそうで、欧米諸国では、子宮頸がんを
防ぐために　、大多数の女性が20歳代から定期的に
受診しているそうですよ。

私もそうでしたが「私は元気だから大丈夫！」という考えは
思い込みにしかすぎません。
子宮頸がん検査は自分の為でもありますが、
家族やまわりの人達のためにも　受けておくべきではないかと
思います。(^-^)